Logodiatrofis.gr

Ετικέτα : Προπονητικό ερέθισμα άσκησης

Προπονητικό ερέθισμα άσκησης και σωστή διατροφική ενίσχυση σε επίπεδο μυικού ιστού

 Αναμφίβολα, η άσκηση δημιουργεί αναβολικό ερέθισμα για τους μύες, το οποίο μπορεί να μεγιστοποιηθεί με την κατάλληλη διατροφική υποστήριξη πριν, στη διάρκεια και μετά την προπόνηση.   ...