Αερόβια άσκηση και διατροφήΚωνσταντίνος Γιουβάνης16/02/201730/11/2020 Η αερόβια άσκηση (ή καρδιαγγειακή άσκηση, όρος που της έχει αποδοθεί λόγω των οφελών για την καρδιαγγειακή υγεία) είναι είδος...