Ειδήσεις

Τα φρούτα περιορίζουν τη λαχτάρα για παχυντικά Τα νέα της Διατροφής

Εσείς ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που δυσκολεύονται να ακολουθήσουν δίαιτα;

 

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λιντς διαπίστωσαν ότι όσοι γεμίζουν το ψυγείο τους με φρούτα και λαχανικά έχουν περισσότερες πιθανότητες να μην καταφύγουν σε παρασπονδίες, ακόμα κι αν δεν φάνε τίποτα από αυτά, αφού και μόνο η θέα τους βοηθά στην αυτοσυγκράτηση, υπενθυμίζοντας τον στόχο της απώλειας βάρους.

Σε κάποιες περιπτώσεις, ακόμα και η μυρωδιά κάποιων φρούτων μπορεί να περιορίσει τη λαχτάρα για γλυκό.

 

Δείτε επίσης

Η εταιρεία Ε.Ι ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Α.Ε. για 4η χρονιά Μέγας Χορηγός του Hydra’s Trail Event 2017

Η εταιρεία Ε.Ι ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Α.Ε. για 4η χρονιά Μέγας Χορηγός του Hydra’s Trail Event 2017

Η εταιρεία Ε.Ι. ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Α.Ε αναγνωρίζοντας την αξία της άσκησης, στηρίζει τον αθλητισμό και χορηγεί, ως Μέγας Χορηγός, για 4η συνεχόμενη χρονιά τους αγώνες ορεινού τρεξίματος 'Hydra’s Trail Event 2017', που θα πραγματοποιηθεί στην Ύδρα, το Σάββατο 8 και την Κυριακή 9 Απριλίου 2017. !

Φροντίδα

Παιδί

Ο φορέας

Η εταιρεία