fbpx
Logodiatrofis.gr

Σουπες

Σούπα βελουτέ με μαραθόριζα

Logodiatrofis.gr
Μια σούπα μπορεί να αποτελέσει ένα πλήρες και ισορροπημένο γεύμα υψηλής διατροφικής αξίας, για όλες τις εποχές του χρόνου. Προετοιμασία:...

Σουπα βελουτέ με μανιτάρια

Logodiatrofis.gr
Μία ιδανική πρόταση για να απολαύσουμε τα μανιτάρια, τα οποία είναι πλούσια σε διατροφικά συστατικά. Θεωρούνται και ως «τροφή των...

Πράσινη σούπα με μπρόκολο 

Logodiatrofis.gr
Απολαυστική χειμερινή πρόταση που περιλαμβάνει τις ιδιαίτερες διατροφικές και αντιοξειδωτικές του μπρόκολου!  Υλικά για 4 μερίδες: 600γρ. μπρόκολο κομμένο σε...

Φακές

Logodiatrofis.gr
Μια νόστιμη ‘συνταγή ORAC’ για φακές, με την παρουσία αντιοξειδωτικών. Χρόνος προετοιμασίας: 5΄ Χρόνος μαγειρέματος:  1 ώρα & 10΄ Υλικά...

Κοτόσουπα

Logodiatrofis.gr
Για τις κρύες μέρες του χειμώνα, για να καταπολεμήσετε ένα κρύωμα ή γιατί, απλά, σας αρέσει! Χρόνος προετοιμασίας: 10΄ Χρόνος...