Φαγκρί στη γάστρα με αχνιστά χόρτα
Mια πρόταση για Φαγκρί στη γάστρα με αχνιστά χόρτα της Ντίνας Νικολάου, ελαφριά σε θερμίδες και πλούσια σε διατροφική αξία!...
Μαγειρεύω – Ενδυναμώνω
Τσιπούρα με σέλινο αυγολέμονο
Μοναδική συνταγή της Ντίνας Νικολάου για Τσιπούρα με σέλινο αυγολέμονο! Προετοιμασία: 20´ Μαγείρεμα: 30´ ΥΛΙΚΑ (4 μερίδες) 4 φιλέτα τσιπούρα...
Μιλφέιγ τσιπούρας με μελιτζάνα, πάστα ελιάς και ντομάτες
Μοναδική συνταγή της Ντίνας Νικολάου για Μιλφέιγ τσιπούρας με μελιτζάνα, πάστα ελιάς και ντομάτες! Προετοιμασία: 30´ Ψήσιμο: 20´ ΥΛΙΚΑ (4...
Μαγιάτικο με κρούστα πατάτας
Μοναδική συνταγή της Ντίνας Νικολάου για Μαγιάτικο με κρούστα πατάτας! Προετοιμασία: 30´ Ψήσιμο: 20-25´ ΥΛΙΚΑ (4 μερίδες) 2 φιλέτα μαγιάτικο...
Σαλάτα με σπανάκι, μανιτάρια και σάλτσα μουστάρδας
Υπέροχη πρόταση της Ντίνας Νικολάου για Σαλάτα με σπανάκι, μανιτάρια και σάλτσα μουστάρδας, πλήρης σε θρεπτική αξία! Προετοιμασία: 40´ ΥΛΙΚΑ...
Λαβράκι τραγανό με κανταΐφι και ψητά παντζάρια
Υπέροχη πρόταση της Ντίνας Νικολάου για τραγανό Λαβράκι με κανταΐφι και ψητά παντζάρια Προετοιμασία: 30´ Μαγείρεμα: 10´ ΥΛΙΚΑ (4 μερίδες)...
Δροσερά παντζάρια με μους φέτας
Υπέροχη πρόταση της Ντίνας Νικολάου για σαλάτα με δροσερά παντζάρια και μους φέτας. Προετοιμασία: 30´ ΥΛΙΚΑ (4 μερίδες) 600 γρ....
Κρανιός σε φέτες με σπανάκι, κράνμπερις και σταφίδες
Υπέροχη πρόταση της Ντίνας Νικολάου για κρανιό σε φέτες με σπανάκι, κράνμπερις και σταφίδες. Προετοιμασία: 15´ Ψήσιμο : 40´ ΥΛΙΚΑ...
Χάντρες με φασολάκια πλατιά, κουσκούς και μάραθο
Μια παραδοσιακή συνταγή και απόλυτα θρεπτική πρόταση για Χάντρες με φασολάκια πλατιά, κουσκούς και μάραθο, της Ντίνας Νικολάου. Προετοιμασία: 1 ώρα...
Λαβράκι με αρώματα ανατολής και κουσκους
Συνταγή για Λαβράκι #fishfromgreece με αρώματα ανατολής και κουσκους, της Ντίνας Νικολάου. Προετοιμασία: 20´ Ψήσιμο : 30´ ΥΛΙΚΑ (4 μερίδες) 2...
