fbpx
Logodiatrofis.gr
Χωρίς κατηγορία

Η σωματική άσκηση είναι αναγκαία για την απώλεια βάρους;

i swmatiki askisi anagkaia apwleia varous

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…

 

Ερώτηση: Μια ήπια άσκηση όπως το περπάτημα θα αρκούσε στην απώλεια πολλών κιλών;

Απάντηση: Καλησπέρα, η σωματική άσκηση σε συνδυασμό με ένα υποθερμιδικό διαιτολόγιο θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος πιο εύκολα. Σε πρώτη φάση για κάποιον άνθρωπο που δεν ασκείται καθόλου και κάνει καθιστική ζωή το περπάτημα είναι αρκετό στην προσπάθεια για απώλεια βάρους.

 

karaiskou tinaΤίνα Καραΐσκου
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Μέλος της Ομάδας Logodiatrofis.gr
tinakaraiskou(a)gmail.com

  Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το πρόβλημα σας,
θα πρέπει να επισκεφτείτε κάποιον Διαιτολόγο – Διατροφολόγο!