Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Σκόρδο

Σκόρδο

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Σκόρδο.

Είναι στενός συγγενής με το κρεμμύδι, το πράσο, και το φρέσκο κρεμμύδι.

Παρά την έντονη μυρωδιά που αφήνει, μας παρέχει πολλά οφέλη.

Έχει μεγάλη περιεκτικότητά σε αντιοξειδωτικά στοιχεία τα οποία βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.

Ακόμη, προσφέρει ιδιαίτερες αντιμικροβιακές και αντιυπερτασικές ιδιότητες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ