Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Επιλογές πρωινού από τον φούρνο

Επιλογές πρωινού από τον φούρνο

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Επιλογές πρωινού από τον φούρνο.

Δεν πρόλαβες να φας πρωινό στο σπίτι αλλά ούτε και να ετοιμάσεις κάτι για τον δρόμο.

Στον φούρνο λοιπόν, προτίμησε τροφές με πολύσπορα ή ολικής άλεσης προϊόντα και ιδανικά συνδύασε τον υδατάνθρακα με την πρωτεΐνη γιατί αυτό σε κάνει να νιώθεις χορτάτη για περισσότερη ώρα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ