Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Πρόσθετη ζάχαρη

Πρόσθετη ζάχαρη

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Πρόσθετη ζάχαρη.

Στα περισσότερα επεξεργασμένα/τυποποιημένα τρόφιμα έχει προστεθεί παραπάνω ζάχαρη, η λεγόμενη “προστιθέμενη”.

Ελέγχετε και ενημερωθείτε από τις ετικέτες τροφίμων για τα πρόσθετα σάκχαρα που πρόκειται να περιέχουν και περιορίστε την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζάχαρης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ