Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

“Άλλο ένα ακόμη κομμάτι, μόνο ένα πήρα”

Άλλο ένα ακόμη κομμάτι

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

“Άλλο ένα ακόμη κομμάτι, μόνο ένα πήρα”.

Όταν τα γλυκά των Χριστουγέννων είναι σε μεγάλα κομμάτια είναι εύκολο να πέσουμε στην παγίδα του «άλλο ένα δεν βλάπτει».

Τα μικρά κομμάτια από την άλλη αποτελούν μια μέθοδο ελεγχόμενης κατανάλωσης και μέτρο «οικονομίας».

Απολαύστε τα γλυκά της αρέσκειάς σας και πάντα σε ποσότητες στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ