Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Παγωτό (ποια να προτιμάμε)

Παγωτό (ποια να προτιμάμε)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Παγωτό (ποια να προτιμάμε).

Καλοκαίρι χωρίς παγωτό δε γίνεται.

Φτιάξτε δικά σας σπιτικά παγωτά, εύκολα και γρήγορα με φρέσκα φρούτα, γάλα χαμηλών λιπαρών και προσθέστε ξηρούς καρπούς ή/και τριμμένα μπισκότα.

Εάν όμως δε θέλετε να καταναλώνετε καθημερινά παγωτό και προτιμάτε μια πιο υγιεινή εναλλακτική επιλέξτε σορμπέ, όπου αντί για γάλα προσθέτετε νερό.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ