Logodiatrofis.gr

NEWSFEED Logodiatrofis.gr

Ο ειδικός απαντά...

Θα ήθελα να ρωτήσω για το ιδανικό μου βάρος! Είμαι 1.56 και ζυγίζω 49 κιλά! Είναι καλό?

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…   Eρώτηση:  Γειά σας, θα ήθελα να ρωτήσω για το ιδανικό μου βάρος! Είμαι 1.56 και ζυγίζω 49 κιλά! Είναι καλό;...
Ο ειδικός απαντά...

Kάνω διάδρομο 5 χιλιόμετρα και δίαιτα με 1700 θερμίδες εδώ. Σε πόσο καιρό θ αρχισω να χανω κιλα;

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…   Eρώτηση:  Εμαι 58 ετων, διαβητικος και εχω κανει bypass. Eιμαι 123 κιλα, κανω διαδρομο 5 χιλιμετρα καθε μερα και διαιτα...
Ο ειδικός απαντά...

Στην πρώτη εγκυμοσύνη πήρα 35 κιλά και στη δεύτερη 28… νιώθω απογοήτευση, απάθεια, αηδία. ΒΟΗΘΕΙΑ!

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…   Eρώτηση: Ειμαι 37 χρονων 1.65 και 90 κιλα.παντα ζυγιζα 58 κιλα στην πρωτη εγκυμοσυνη πηρα 35 κιλα και στη δευτερη...
Ο ειδικός απαντά...

Θελω να χασω ολα τα κιλα απο τις εγκυμοσυνες, έχω πάρει 30κιλα

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…   Eρώτηση: Καλησπέρα, Θελω να χασω ολα τα κιλα απο τις εγκυμοσυνες, έχω πάρει 30κιλα…Ευχαριστώ! Απάντηση: Αγαπητή, η καλύτερη συμβουλή είναι να βελτιώσετε...
Ο ειδικός απαντά...

Δεν μπορω να χασω τα 5 κιλα που θελω,τι μπορει να φταιει;

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…   Eρώτηση:  Γεια σας,ειμαι 23 χρονων,εχω υψος 1,70 και ειμαι 65 κιλα…κανω σωστη διατροφη αλλα για να πω την αληθεια δν...
Ο ειδικός απαντά...

Εχω ξεκινήσει περπάτημα εδώ και δυο μήνες αλλά δεν βλέπω και μεγάλα αποτελέσματα

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…   Eρώτηση: Καλημέρα εγώ έκοψα το τσιγάρο στις 18-12-2013. Εχω ξεκινήσει περπάτημα εδώ και δυο μήνες (από 45 λεπτά) αλλά δεν...
Ο ειδικός απαντά...

Τα τελευταια δυο χρονια εχω παρει 8 κιλα και πλεον ζυγιζω 61, τι μου προτεινετε να κανω;

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…   Ερώτηση: Καλησπερα.Ειμαι 18 χρονων και εχω υψος 1.64. Τα τελευταια δυο χρονια εχω παρει 8 κιλα και πλεον ζυγιζω 61....
Ο ειδικός απαντά...

Γυμνάζομαι κάθε μέρα και τρώω κανονικές ποσότητες αλλά δεν μπορώ να χάσω κιλά. Τί μπορώ να κάνω;

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…   Ερώτηση: Γειά σας, είμαι 18 χρονών, 77 κιλά και 1.77 ύψος. Γυμνάζομαι κάθε μέρα και τρώω κανονικές ποσότητες αλλά...