Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Μπύρα! Ένα υγιεινό αλκοολούχο ποτό!

Μπύρα! Ένα υγιεινό αλκοολούχο ποτό!

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Μπύρα! Ένα υγιεινό αλκοολούχο ποτό!

Παρόλο που η μπύρα κατηγορείται από πολλούς για παχυσαρκία ή για τις λεγόμενες «μπυροκοιλιές», είναι ίσως το πιο υγιεινό αλκοολούχο ποτό!

Είναι πλούσια σε βιταμίνες της οικογένειας Β και κυρίως νιασίνη, ριβοφλαμίνη (Β2), πυριδοξίνη (Β6), φολικό οξύ (Β9), και κοβαλαμίνη (Β12), ιχνοστοιχεία (μαγνήσιο) και αντιοξειδωτικές ουσίες. Περιέχει λυκίσκο που βοηθάει στην πρόληψη πολλών μορφών καρκίνου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ