Logodiatrofis.gr
Τροφογνωσια

Το μπρόκολο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C

mprokolo plousio vitamin c

Συνδυάστε το με κάποια πηγή σιδήρου, όπως κόκκινο κρέας, ώστε να μεγιστοποιήσεις την απορρόφηση του.

Αν είσαι λάτρεις των σουπών μπορείς να φτιάξεις υπέροχη ζεστή βελουτέ σούπα με μπρόκολο. Και εάν έχεις στην διάθεσή σου και το ιδανικό blender, όπως το HR2224 της Philips, τότε σίγουρα η υφή και η γεύση της σούπας θα είναι απολαυστική.

Με λεπίδες 4 αστέρων για να αναμιγνύει τέλεια τα μεγάλα κομμάτια, θρυμματίζοντάς ακόμα και τον πάγο. https://www.philips.gr/c-p/HR2224_00/series-5000-blender-core

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ