Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Η μπανάνα αποτελεί σημαντική πηγή μαγνησίου!

Η μπανάνα αποτελεί σημαντική πηγή μαγνησίου! - Διατροφικό tip

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Η μπανάνα αποτελεί σημαντική πηγή μαγνησίου!

Η κατανάλωση της ελαττώνει τη σωματική και πνευματική κόπωση και βοηθά στην αντιμετώπιση των κραμπών.

Είναι απαραίτητη για όσους αθλούνται γιατί απομακρύνει τις μυϊκές κράμπες και την κόπωση των μυών.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ