Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Μην υποκύπτεις σε άσκοπα τσιμπολογήματα!

Μην υποκύπτεις σε άσκοπα τσιμπολογήματα! - διατροφικο τιπ

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Μην υποκύπτεις σε άσκοπα τσιμπολογήματα!
Όταν αισθανθείς ότι θέλεις να καταναλώσεις κάτι, χωρίς να πεινάς ουσιαστικά, τότε απασχόλησε με κάτι άλλο το μυαλό σου ευχάριστο ή χαλαρωτικό όπως η μουσική, η συζήτηση με φίλους, το διάβασμα ή μία χειροτεχνία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ