Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Λιπαρά & Διατροφή

Λιπαρά & Διατροφή

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Λιπαρά & Διατροφή.

Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους είναι ότι τα λιπαρά δεν είναι μέρος μιας υγιεινής διατροφής.

Προτιμήστε να υπάρχει στο διατροφικό σας πλάνο τρόφιμα πλούσια σε ω3 και ω6 λιπαρά, τα οποία είναι απαραίτητα για την καρδιακή λειτουργία και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ