Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Οι καυτερές πιπεριές στη διατροφή σου

Οι καυτερές πιπεριές στη διατροφή σου

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Οι καυτερές πιπεριές στη διατροφή σου.

Οι καυτερές πιπεριές περιέχουν καψαϊκίνη, μια ουσία που αυξάνει το μεταβολισμό και το αίσθημα κορεσμού.

Μπορείς να προσθέσεις μερικές στη σαλάτα σου.

Ταιριάζουν ακόμη στις φακές, στον κιμά και σε διάφορες σάλτσες για ζυμαρικά και ρύζι.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ