Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Κατανάλωσες πολύ αλκοόλ στην έξοδο σου;

Κατανάλωσες πολύ αλκοόλ στην έξοδο σου;

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Κατανάλωσες πολύ αλκοόλ στην έξοδο σου;

Το αλκοόλ προκαλεί αφυδάτωση σε όλο το σώμα και ειδικά στον εγκέφαλο.

Γι’ αυτό το λόγο μετά από υψηλή κατανάλωση του έχεις πονοκέφαλο.

Μια καλή συμβουλή για την πρόληψη του hangover, είναι να φροντίσεις να καταναλώσεις αρκετό νερό πριν κοιμηθείς.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ