Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Η υψηλή διατροφική αξία των σαλιγκαριών

Η υψηλή διατροφική αξία των σαλιγκαριών - διατροφική αξία

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Η υψηλή διατροφική αξία των σαλιγκαριών.
Έχουν χαμηλή θερμιδική περιεκτικότητα, ενώ ταυτόχρονα αποτελούν καλή πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας.
Αποτελούν πλούσια πηγή ανόργανων στοιχείων όπως σελήνιο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο και ασβέστιο.
Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ωστόσο, περιέχουν ωφέλιμα για τον ανθρώπινο οργανισμό λιπαρά οξέα, όπως ω-3 και ω-6 λιπαρά οξέα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ