Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Η εποχικότητα μετράει

Η εποχικότητα μετράει

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Η εποχικότητα μετράει.

Φρόντισε το γεύμα σου να περιλαμβάνει σαλάτα από εποχιακά λαχανικά.

Τα εποχιακά τρόφιμα θα σε εφοδιάσουν με πολύτιμες βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικές ουσίες και φυσικά θα ενισχύσουν το αίσθημα του κορεσμού.

Πρόσθεσε στη σαλάτα σου λίγο κίτρινο τυρί και μια χούφτα ξηρούς καρπούς για να ενισχύσεις το αίσθημα του κορεσμού.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ