Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Γυμνάσου!

Γυμνάσου

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Γυμνάσου!

Έρευνα έδειξε πως 20-30 λεπτά άσκησης την ημέρα, μειώνουν τις πιθανότητες ενός κρυολογήματος κατά 50%.

Ακόμη, με την ένταξη της φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινότητά σου βελτιώνεις τη μεταβολική σου λειτουργία και καταπολεμάς το στρες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ