Ειδήσεις

Ψωμί σε φέτες με Δίκοκκο Σιτάρι και λαδερό της επιλογής σας Γευστικά σνακ - Σούπες

Διατροφικοί συνδυασμοί με το Ψωμί σε φέτες 'Αρχαία Σπορά με Δίκοκκο Σιτάρι'

Ψωμί σε φέτες με Δίκοκκο Σιτάρι μαζί με κάποιο λαδερό της επιλογής σας (π.χ. φασολάκια, μπάμπιες).

Το ψωμί σε φέτες με Δίκοκκο σιτάρι αποτελεί πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών, όπως πρωτεϊνών και εδώδιμων ινών, βιταμινών του συμπλέγματος Β καθώς και μετάλλων (φώσφορος, χαλκός και μαγνήσιο).

Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυϊκής μάζας, ενώ μαζί με το φώσφορο συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.

Ο χαλκός συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και τη μεταφορά του σιδήρου στον οργανισμό.

Το μαγνήσιο συμβάλλει στη μείωση της κούρασης, ενώ η θειαμίνη συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς.

Τα λαδερά φαγητά, είναι εξαιρετικά πλούσια σε ωφέλιμες φυτικές ίνες που διευκολύνουν την ομαλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και αυξάνουν τον μεταβολικό ρυθμό του οργανισμού. Μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους και αποτελούν ιδανικά γεύματα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και κατάλληλα για έλεγχο της όρεξης του ατόμου.

Δείτε επίσης

Φροντίδα

Παιδί

Ο φορέας

Η εταιρεία