Logodiatrofis.gr
Χωρίς κατηγορία

Έλλη Παπαγγελή | Ποια είναι τα διατροφικά μυστικά της!

Έλλη Παπαγγελή | Ποια είναι τα διατροφικά μυστικά της!

Ποια είναι τα διατροφικά μυστικά της Έλλη Παπαγγελή; Μας τα εκμυστηρεύτηκε στο Logodiatrofis.gr!

Η Έλλη Παπαγγελή παρευρέθηκε στη εκδήλωση εορτασμού της Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής της  Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ και μίλησε για τη διατροφής της.

Συγκεκριμένα η Έλλη:

  • Πίνει πολλά υγρά, ξεκινά την ημέρα της με ένα μεγάλο ποτήρι χλιαρό νερό για καλή ενυδάτωση και αποτοξίνωση.
  • Προσέχει να μην τρώει επεξεργασμένα τρόφιμα, αλλά τρόφιμα απ’ όλες τις ομάδες τροφίμων όπως κρέας, ψάρι, φρούτα, λαχανικά
  • Προτιμά τρόφιμα ολικής άλεσης.

Έτσι λοιπόν εξηγείται το πως διατηρεί το καλλίγραμμο σώμα της!

Έλλη Παπαγγελή | Ποια είναι τα διατροφικά μυστικά της!

Επιμέλεια κειμένου