7 πράγματα που σε κάνουν να φαίνεσαι λιγότερο ελκυστική

Σύμφωνα με την επιστήμη το κάπνισμα είναι μόνο ένα από αυτά. Mάθε και τα άλλα έξι… ...

Languishing: Αυτό είναι το κυρίαρχο συναίσθημα μετά το lockdown

bestofyou.gr07/07/202109/07/2021

Η ενδιάμεση κατάσταση ανάμεσα στην κατάθλιψη και την ευεξία είναι το κυρίαρχο συναίσθημα μετά το lockdown και ονομάζεται languishing. ...

Μα είναι δυνατόν να πέφτουμε συνειδητά στην δική μας παγίδα; ...

Thriveglobal.gr17/06/202121/07/2021

Όχι για τους άλλους, αλλά για τον εαυτό σου. ...

Thriveglobal.gr14/06/202123/06/2021

Διώξε τα εμπόδια που σου κλείνουν το δρόμο. ...

Thriveglobal.gr10/06/202123/06/2021

Γέμισε τη ζωή σου με δραστηριότητες που σου δίνουν νόημα. ...

bestofyou.gr04/06/202104/06/2021

Γυρίζεις σπίτι από την δουλειά με πονοκέφαλο, άγχος, θυμό και νεύρα και νιώθεις ότι δεν έχεις κουράγιο να κάνεις το...

Thriveglobal.gr27/05/202127/05/2021

Η ευγνωμοσύνη κάνει καλό στον εγκέφαλό σου και πολλές φορές ένα απλό “ευχαριστώ” είναι αρκετό. ...

Thriveglobal.gr26/05/202126/05/2021

Πώς το άγχος γίνεται συνήθεια; Η αγχωτική σκέψη που πυροδοτήθηκε μας βάζει στη διαδικασία υπερανάλυσης, σκέψεων και ανησυχίας προσπαθώντας να...

Ακολούθησε τα πρακτικά tips δύο ψυχιάτρων για να μπορέσεις να να διαχειριστείς το άγχος σου στη δουλειά. ...