Οι ψυχολογικοί παράγοντες στη ρύθμιση του βάρουςΜαντώ Αγουρίδου22/01/202122/01/2021 Δέκα ενδείξεις ότι ψυχολογικοί παράγοντες μπορεί να εμποδίζουν τη ρύθμιση του βάρους. ...
Ψυχοδιαιτολογική προσέγγιση της Παιδικής ΠαχυσαρκίαςΔημήτρης Γρηγοράκης18/01/202108/02/2021 Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι διατροφικοί σε συνδυασμό με ψυχολογικούς παράγοντες επηρεάζουν την εξέλιξη του σωματικού βάρους των παιδιών. ...
Γιατί η γενιά X αγχώνεται περισσότερο από άλλες στη δουλειάThriveglobal.gr05/01/202120/01/2021 3 tips για να καταπολεμήσεις το στρες. ...
Το ‘Καλό’ και το ‘Κακό’ στρεςThriveglobal.gr11/12/202004/02/2021 Εσύ ποιο έχεις στη ζωή σου; Μάθε τη διαφορά και διαχειρίσου το άγχος προς όφελός σου. Στα επόμενα 3 λεπτά...
Η διάθεση μας μπορεί να φτιάξει λόγω… διατροφήςΔημήτρης Γρηγοράκης30/01/202025/09/2020 Γνωρίζετε ότι υπάρχει ‘Η διατροφή της ευτυχίας’ και υπάρχουν τροφές που μας φτιάχνουν τη διάθεση; Τροφές που μας… ανεβάζουν Δημητριακά,...
Πραγματική υπογλυκαιμία ή Κρίση πανικούΜαντώ Αγουρίδου20/01/202025/09/2020 Υπάρχει περίπτωση τα συμπτώματα που ερμηνεύει ο ασθενής ως υπογλυκαιμία να μην είναι πραγματική υπογλυκαιμία και να είναι αποτέλεσμα μίας...
Σ’ απατώ, μ’ απατάς!Δημοσθένης-Κωνσταντίνου Παναγιώτου01/10/201901/01/1970 Θεωρούσατε ότι δεν θα συμβεί σε εσάς αλλά κάποιος σας το λέει ή από κάπου το μάθατε: είστε επισήμως απατημένοι!...
Τι να κάνεις όταν βρίσκεσαι υπό πίεσηThriveglobal.gr07/08/201925/09/2020 Μάθε τι κάνουν οι άνθρωποι με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη και ακολούθησε το παράδειγμά τους. Marcel Schwantes, ειδικός σε θέματα στρατηγικής ανάπτυξης...
Συναισθηματική Υπερφαγία: Γιατί το κάνουμε και πως να το σταματήσουμε.Κάτια Αννούση09/05/201925/09/2020 Η κατανάλωση τροφής εξαρτώμενη από την ψυχική διάθεση, συμβαίνει όταν η διαχείριση των δυσάρεστων συναισθημάτων (ή ακόμα και των ευχάριστων)...
Η αντίληψη της αυτοάνοσης ασθένειας και το άγχος υγείας (Β’ μέρος)Ακριβή Βλάχου18/01/201921/11/2020 Είναι βέβαιο πως πέρα από τη διατροφική διαχείριση όλων των αυτοάνοσων σημαντικό ρόλο παίζει και η ψυχολογική προσέγγιση. ΑΓΧΟΣ ΥΓΕΙΑΣ...