Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Τρίτη 20 Απριλίου)

diatrofiko tip 200421

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Τι πρέπει να προσέχεις στο εστιατόριο…
Τα περίεργα ονόματα στα πιάτα ενός καταλόγου εστιατορίου συχνά παραπλανούν και ενθουσιάζουν… Μη ντρέπεσαι να ρωτήσεις πως είναι μαγειρεμένο ένα φαγητό πριν παραγγείλεις. Απόφυγε οτιδήποτε γράφει σοτέ, πανέ, τηγανιτό, αλά κρεμ. Προτίμησε πιάτα τα οποία είναι στο γκριλ, ψητά στον φούρνο, στον ατμό, ή βραστά.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ