Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Τρίτη 2 Μαρτίου)

diatrofiko tip 020321

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Το τυρί στη διατροφή σου
Το τυρί έχει μεγάλη θρεπτική αξία. Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, ασβέστιο, βιταμίνες Α και D, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και φώσφορο. Είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνών υψηλής βιολογικής αξίας και παρέχει τα περισσότερα απαραίτητα αμινοξέα. Με τον τρόπο αυτό βοηθά στην ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος και στην αποκατάσταση των φθαρμένων ιστών του οργανισμού.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ