Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Τρίτη 19 Ιανουαρίου)

diatrofiko tip logodiatrofis ian 190121

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Βάλε το ταχίνι στη διατροφή σου!
Το ταχίνι είναι φυσικό παράγωγο του σουσαμιού. Αυξάνει την πνευματική διαύγεια και τη μνήμη χάρη στο υψηλό του περιεχόμενο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Έχει επίσης αξιοσημείωτη περιεκτικότητα σε σίδηρο και φυλλικό οξύ. Είναι πλούσιο σε ασβέστιο και σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ