Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Τρίτη 12 Μαΐου)

Hmerologio FB tip apr 120520

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Στην εγκυμοσύνη προτίμησε μικρά ψάρια που δεν περιέχουν υδράργυρο!

Ο υδράργυρος ως βαρύ μέταλλο σε υψηλά επίπεδα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο αναπτυσσόμενο νευρικό σύστημα του μωρού σου. Για αυτό κατανάλωσε μικρά ψάρια με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο όπως είναι οι σαρδέλες, τα μπαρμπούνια, τα λυθρίνια και ο βακαλάος.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!



ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ