Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Υπάρχουν όμως και «οικονομικά» ψάρια (Διατροφικό tip)

Υπάρχουν όμως και «οικονομικά» ψάρια (Διατροφικό tip)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Το ψάρι είναι μία τροφή τρόφιμο που δεν πρέπει να λείπει από το εβδομαδιαίο σου διαιτολόγιο. Είναι γεγονός ότι μπορεί να κοστίζει λίγο ακριβά, αλλά υπάρχουν και οικονομικά ψάρια όπως η σαρδέλα και ο γαύρος που θα πρέπει να καταναλώνεις 1-2 φορές την εβδομάδα!

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ