Τι κάνεις αν έχεις έντονη επιθυμία για γλυκό;
Έχεις έντονη επιθυμία για γλυκό, αλλά δεν θέλεις να ξεφύγεις και από το πρόγραμμά σου; Καλό είναι να επιλέξεις: γλυκό κουταλιού, παστέλι, σοκολάτα υγείας με ξηρούς καρπούς, παγωτό γρανίτα, ζελέ με φρούτα και επιδόρπια χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη με τεχνητά γλυκαντικά.