Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Τετάρτη 6 Ιανουαρίου)

Διατροφικό tip (Τετάρτη 6 Ιανουαρίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Ο καλύτερος τρόπος να απολαμβάνεις τις αγαπημένες σου πατάτες…
Είναι γεγονός ότι οι άνδρες αγαπούν τις πατάτες με όποιον τρόπο και αν είναι μαγειρεμένες! Για να διατηρηθεί η υψηλή διατροφική τους αξία μαγείρεψέ τες στο φούρνο χωρίς να αφαιρέσεις τη φλούδα. Για να μειωθεί η ποσότητα του λίπους που απορροφάται κατά τη διάρκεια του ψησίματος ή του τηγανίσματος, προτίμησε να τις κόψεις σε μεγαλύτερα κομμάτια.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ