Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Τετάρτη 29 Απριλίου)

Hmerologio FB tip apr 290420

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Η αξία του ελαιολάδου στην ανδρική υγεία!

Το ελαιόλαδο είναι γνωστό και ως «υγρός χρυσός». Κατανάλωσε 3-4 κουταλιές ελαιόλαδο την ημέρα στα γεύματα σου. Θα τροφοδοτήσουν τον οργανισμό σου με βιταμίνη Ε και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία είναι ιδανικά για την υγεία της καρδιάς και τη μείωση της κακής (LDL) χοληστερίνης.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!



ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ