#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr
Το μυστικό υγείας κρύβεται και στην αντιοξειδωτική διατροφή!
Ακολούθησε μια πλήρη αντιοξειδωτική διατροφή και όχι απλώς σε μεμονωμένα τρόφιμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Η δράση όλων αυτών των ουσιών δεν είναι αποσπασματική, αλλά συνεργική και οι αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες πολλαπλασιάζονται όταν συνυπάρχουν με άλλες ενώσεις με παρόμοια χαρακτηριστικά.
Ακολούθησε μια πλήρη αντιοξειδωτική διατροφή και όχι απλώς σε μεμονωμένα τρόφιμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Η δράση όλων αυτών των ουσιών δεν είναι αποσπασματική, αλλά συνεργική και οι αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες πολλαπλασιάζονται όταν συνυπάρχουν με άλλες ενώσεις με παρόμοια χαρακτηριστικά.
Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!