Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Τετάρτη 17 Φεβρουαρίου)

Διατροφικό tip (Τετάρτη 17 Φεβρουαρίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Οι σπόροι κολοκύθας και η διατροφική τους αξία!
Οι σπόροι κολοκύθας (pepitas) είναι πλούσιοι σε μαγνήσιο, φώσφορο, μαγγάνιο, τρυπτοφάνη και σίδηρο. Περιέχουν επίσης χαλκό, ψευδάργυρο, βιταμίνη Κ, και φυτοστερόλες, συστατικά πολύτιμα για την καρδιαγγειακή υγεία!

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ