#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr
Μπανάνα κατά της υπέρτασης!
Η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο! Το κάλιο βρίσκεται στα κύτταρα του οργανισμού και συμμετέχει στις ίδιες λειτουργίες με το νάτριο συμπληρώνοντας το ένα τον ρόλο του άλλου. Για το λόγο αυτό θα πρέπει να βρίσκονται σε μια ισορροπία. Το κάλιο βοηθάει στην εξισορρόπηση του πλεονάζοντος νατρίου στον οργανισμό και συμβάλει στην αντιμετώπιση της υπέρτασης.
Η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο! Το κάλιο βρίσκεται στα κύτταρα του οργανισμού και συμμετέχει στις ίδιες λειτουργίες με το νάτριο συμπληρώνοντας το ένα τον ρόλο του άλλου. Για το λόγο αυτό θα πρέπει να βρίσκονται σε μια ισορροπία. Το κάλιο βοηθάει στην εξισορρόπηση του πλεονάζοντος νατρίου στον οργανισμό και συμβάλει στην αντιμετώπιση της υπέρτασης.
Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!
