fbpx
Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Πέμπτη 4 Απριλίου)

imerisia simvouli diatrofis tip 040419

Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Περιόρισε την κατανάλωση τροφίμων με κορεσμένα και τρανς λιπαρά και προτίμησε ω­λιπαρά οξέα (σκουμπρί, τόνο, σολομό, ρέγγα, πέστροφα, σαρδέλα).

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ