Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Πέμπτη 25 Φεβρουαρίου)

Διατροφικό tip (Πέμπτη 25 Φεβρουαρίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Το σπαράγγι και οι ιδιότητές του!
Το σπαράγγι είναι ένα ιδιαίτερα ωφέλιμο λαχανικό. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά συστατικά, με αποτέλεσμα να έχει την ικανότητα να καταπολεμά αποτελεσματικά τις ελεύθερες ρίζες. Περιέχει επίσης φυτικές ίνες που βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου και στη μειωμένη απορρόφηση του λίπους.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ