fbpx
Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Πέμπτη 21 Μαΐου)

Hmerologio FB tip apr 210520

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Φυτικές ίνες για καλύτερη υγεία!

Ο οργανισμός σου χρειάζεται καθημερινά 25γρ. φυτικών ινών. Βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου, στην αντιμετώπιση του προβλήματος της δυσκοιλιότητας, αλλά και στην καρδιαγγειακή υγεία. Θα τις βρεις σε φρούτα και λαχανικά, όσπρια και προϊόντα ολικής άλεσης.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!



ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ