Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Πέμπτη 17 Δεκεμβρίου)

Διατροφικό tip (Πέμπτη 17 Δεκεμβρίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Μην αγοράζεις «παχυντικά» τρόφιμα!
Να θυμάσαι ότι πολλές φορές οι μεγαλύτεροι εχθροί της σωστής διατροφής βρίσκονται στο σπίτι σου! Άδειασε τα ντουλάπια και το ψυγείο σου από οτιδήποτε παχυντικό και ανθυγιεινό! Να έχεις σε εμφανή σημεία φρούτα και ανάλατους ξηρούς καρπούς που προσφέρουν πολλά θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό σου!

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ