Ξεκίνα δίαιτα με καλή ψυχολογία!
Το ξεκίνημα μιας προσπάθειας απώλειας βάρους αποτελεί μία νέα αρχή που πρέπει να εφοδιαστεί με καλή διάθεση, δυναμισμό, αποφασιστικότητα, ισχυρή θέληση και υπομονή. Το άγχος, η κακή διάθεση και η απογοήτευση θα δυσκολέψουν την προσπάθεια σου.