Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Παρασκευή 5 Μαρτίου)

Διατροφικό tip (Παρασκευή 5 Μαρτίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Σμέουρα, φρούτα με υψηλή αντιοξειδωτική αξία
Τα σμέουρα αποτελούν εξαιρετική πηγή φυτοχημικών ουσιών όπως είναι οι ανθοκυανίνες, οι φαινόλες, οι τανίνες και οι λιγνάνες, ενώ η συγκέντρωσή τους σε ελλαγικό οξύ και πελαργονιδίνη είναι αρκετά αυξημένη. Αυτό τους προσδίδει ιδιαίτερα υψηλή αντιοξειδωτική αξία.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ