fbpx
Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου)

nutritip imerisia simvouli diatrofis tip 270919

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς (29 Σεπτεμβρίου), κατανάλωσε 2,5 γρ. φυτικών στερολών καθημερινά! Μπορούν να μειώσουν τη χοληστερόλη 7­-10% σε 2­-3 εβδομάδες. Επίλεξε τρόφιμα εμπλουτισμένα με φυτοστερόλες όπως γάλα, γιαούρτι, μαργαρίνη και ρόφημα γιαουρτιού.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!



ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ