Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Παρασκευή 26 Φεβρουαρίου)

diatrofiko tip 260221

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Τα δαμάσκηνα προστατεύουν την καρδιά!
Τα δαμάσκηνα ασκούν προστατευτική δράση έναντι του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων. Η υψηλή περιεκτικότητά τους σε αντιοξειδωτικά συστατικά, όπως πολυφαινόλες εμποδίζει την οξείδωση της LDL χοληστερόλης. Σημαντικό ρόλο έχουν και οι αδιάλυτες φυτικές ίνες που περιέχουν και βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ