Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Παρασκευή 2 Οκτωβρίου)

Διατροφικό tip (Παρασκευή 2 Οκτωβρίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Μάθε για το μεταβολικό ρυθμό ηρεμίας!
Ο Μεταβολικός Ρυθμός Ηρεμίας είναι η ελάχιστη ποσότητα θερμίδων που καταναλώνεις ώστε το σώμα σου να διατηρήσει τις ζωτικές λειτουργίες του. Περιλαμβάνει όλες τις ενεργειακές διεργασίες που λαμβάνουν χώρα κατά την ανάπαυση και καταλαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος της συνολικής ενεργειακής δαπάνης ημερησίως.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ