Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Παρασκευή 19 Μαρτίου)

Διατροφικό tip (Παρασκευή 19 Μαρτίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Βάλε το β-καροτένιο στη διατροφή σου!
Καρότα, ντομάτες, σπανάκι και μπρόκολο, χαρακτηρίζονται από αυξημένη περιεκτικότητά σε β-καροτένιο, το οποίο συμβάλλει στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η καθημερινή κατανάλωση ενός μεγάλου πιάτου από τα παραπάνω λαχανικά επαρκεί για μία ικανοποιητική πρόσληψη β-καροτενίου.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ