Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Παρασκευή 12 Μαρτίου)

diatrofiko tip 120321

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Πιες τσάι για λιγότερο στρες!
Το λευκό τσάι είναι πλούσιο σε L-τεανίνη (L-theanine), ένα αμινοξύ το οποίο όταν εισέρχεται στον εγκέφαλο φαίνεται να προκαλεί μείωση του πνευματικού και φυσιολογικού στρες. Συνεπώς συμβάλει στη χαλάρωση, στη βελτίωση της διάθεσης και τη μείωση του καθημερινού στρες.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ