Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Παρασκευή 1 Μαΐου)

Hmerologio FB tip apr 010520

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Βάλε δυόσμο στη διατροφή σου!

Ο δυόσμος είναι πολύ πλούσιος σε συνολική αντιοξειδωτική ικανότητα. Στον δυόσμο αποδίδονται πολλές ευεργετικές ιδιότητες, όπως καταπολέμηση των πόνων του στομάχου, της ναυτίας και της δυσπεψίας. Επίσης, συμβάλει στην αντιμετώπιση της ημικρανίας. Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις στη μαγειρική ως μυρωδικό σε κεφτέδες, σκαλτσούνια, μυζηθρόπιτες, σάλτσες κλπ.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!



ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ