Τα οφέλη του κεφίρ στην υγεία!
Έχεις δοκιμάσει κεφίρ; Βάλε το στη διατροφή σου και δεν θα χάσεις! Το κεφίρ παρέχει πολυάριθμα οφέλη στην υγεία, λόγω των αντιβιοτικών και αντιμυκητιακών του ιδιοτήτων, επίσης αποτελεί από μόνο του μια θεραπεία για πολλές πεπτικές διαταραχές δρώντας ως φυσικό προβιoτικό.