Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Δευτέρα 28 Δεκεμβρίου)

Διατροφικό tip (Δευτέρα 28 Δεκεμβρίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Πιες λίγο κρασί!
Το κρασί έχει 6-12% περιεκτικότητα σε αλκοόλ και ένα ποτήρι 150 γρ αποδίδει περίπου 80 θερμίδες. Αντίθετα, τα «βαριά αλκοολούχα» έχουν περίπου 40% αλκοόλ και 280 θερμίδες/100 γρ.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ